鉄分補給に鉄鍋(てつなべ)や鉄瓶(てつびん)がいいという話は前から聞いていましたが、なかなかハードルが高く(T ^ T)手が出ませんでした。 2年ほど前に、鉄玉(鉄玉子)という卵形の鉄の塊があり、鍋に入れてお湯を沸かすと鉄分補給が出来ると聞き、こ…
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